¿Te apetece cenar algo ligero y fresco para estas calurosas noches?
Prueba esta riquísima ensalada de pollo maíz y piña. La piña es una fruta muy popular con muchos beneficios para nuestro organismo: diurética, ayuda a eliminar líquidos y a depurar nuestro organismo, contiene mucha fibra por lo que tiene un potente efecto saciante y...
¿Qué como hoy? Merluza con salsa de pimientos
La merluza es un pescado blanco, lo que significa que es un alimento que apenas aporta grasas, de ahí que también tienda a ser calificado con el nombre de pescado magro. Es uno de los pescados más consumidos en nuestro país, junto con el lenguado, la anchoa y el...
¿Qué ceno hoy? Calabacines con orégano
El calabacín, también llamado zucchini, está compuesto de un 95% de agua. Este alimento no tiene ningún contenido calórico, por este motivo es altamente benéfico para el organismo. En estudios realizados con este producto, se ha demostrado que 100g, de...