226ERS ENERGY DRINK Bebidas energéticas

226ERS-ENERGY

BEBIDAS ENERGÉTICAS

Producto básicamente energético, indispensable para entrenamientos extensos, competiciones de larga duración o para una carga de hidratos previa una competición.

Con 226ERS-Energy olvídate de los sabores químicos y artificiales, los aromas naturales empleados dan este producto un inconfundible sabor a frutas naturales que hará que la ingesta durante el esfuerzo físico sea más agradable.

El principal ingrediente de este producto es una amilopectina de última generación con la que se consigue una rápida captación de energía y, una eficaz y prolongada disipación de la misma. En el proceso de absorción no se producen picos de insulina, ya que carece de azúcares. Este producto contiene una pequeña cantidad de sales y vitaminas, además de L-Carnitina para mejorar el metabolismo de las grasas, tan necesario en las pruebas de larga distancia, y Taurina como vasodilatador, para mejorar el transporte de oxígeno al músculo.

Su principal ventaja radica en la rápida aportación de energía al organismo sin necesidad de azúcares y en su baja cantidad de sales minerales que garantiza que la ingesta de otros producto que contengan más minerales (geles, barritas, cápsulas,…) no sea perjudicial.

Si este producto incluyera mayor cantidad de sales, como ocurre con otros productos, al ingerir geles o barritas podríamos tener problemas digestivos debido a la excesiva concentración de sales en el estómago.

Su uso está especialmente recomendado para ejercicios físicos o competiciones de una duración igual o superior a 90´ y para cargas de hidratos de carbono previas a competiciones de larga duración.

Se debe tomar a razón de 500-800ml cada hora de ejercicio en tomas de 150-200ml cada 15-20´.

Es importante no exceder la cantidad de producto por toma ya que al variar la relación de hidratos de carbono respecto al agua reduciremos su rápida absorción y, en casos extremos, podremos causar problemas gástricos.

No contiene azúcares.

No contiene gluten.

No contien lactosa.

Los formatos son 1kg y 0,5kg, y los sabores son Limón, Mandarina y Frutos Rojos.

 INGREDIENTES

Amilopectina, acidulante: ácido cítrico, l-carnitina, l-taurina, minerales vitaminas, aroma, edulcorante sucralosa, colorante; curcumina (sabor limón), caroteno (sabor mandarina), antocianos (sabor frutos rojos).

 DOSIFICACIÓN

50g (4 medidas) / 500ml
 INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Información nutricional: 100 g / 50 g
Otros ingredientes: 100 g / 50 g

  • Proteínas 0,0 g

  • L-Carnitina 500 mg /250 mg

  • Grasas 0,0 g / 0,0 g

  • L-Taurina 500 mg /250 mg

  • Hidratos de carbono 97,0 g / 48,5 g de los cuales azúcares 0,0 g / 0,0 g

Valor energético: 388 kcal (1621,8 kJ)/194 kcal (810,9 kJ)

Contenido en Vitamina: 100 g / 50 g

  • Vitamina C 56,00 mg 70% CDR / 28,00 mg 35% CDR*

  • Vitamina B1 0,77 mg 70% CDR / 0,39 mg 35% CDR*

  • Vitamina B2 0,98 mg 70% CDR / 0,49 mg 35% CDR*

  • Vitamina PP 11,20 mg 70% CDR / 5,60 mg 35% CDR*

  • Vitamina B6 0,98 mg 70% CDR / 0,49 mg 35% CDR*

  • Vitamina B12 1,75 mcg 70% CDR / 0,88 mcg 35% CDR*

  • Vitamina B5 4,20 mg 70% CDR / 2,10 mg 35% CDR*

  • Acido fólico 140,00 mcg 70% CDR /70,00 mcg 35% CDR*

  • Vitamina A 560,00 mcg 70% CDR /280,00 mcg 35% CDR*

  • Vitamina E 8,40 mg 70% CDR / 4,20 mg 25% CDR*

  • Vitamina D 3,50 mcg 70% CDR / 1,75 mcg 35% CDR*

  • Biotina 35,00 mcg 70% CDR / 17,50 mcg 35% CDR*

Contenido en Minerales: 100 g / 50 g

  • Potasio 50,40 mg 1,00% CDR/25,20 mg 0,50% CDR*

  • Cloro 72,84 mg 9,00% CDR/36,42 mg 4,50% CDR*

  • Magnesio 15,57 mg 4,15% CDR /7,79 mg 2,08% cDR*

  • Zinc 2,87 mg 28,70% CDR/1,44 mg 14,35% CDR*

  • Sodio 47,20 mg /23,60 mg

Whey Isolated Doctor Villegas

¿Qué proteína me sugieres?¿Cual debo tomar para el AUMENTO DE MASA MUSCULAR?¿Cuando debo tomar la proteína?

La gente está pidiendo nuestra opinión sobre que marca tomar. Voy a tratar de explicar, el porque nosotros recomendamos Whey Isolated.

Whey Isolated

La proteína del Doctor Villegas es un aislado de suero (WPI) con un contenido proteico del 97%, libre de grasa, lo que la convierte en una opción perfecta para los deportistas y en la nutición clínica. Posee gran poder anabólico gracias a un contenido elevado en aminoácidos ramificados y en precursores de antioxidantes naturales (glutatión), por lo que es ideal para entrenamientos de sobrecarga y para alcanzar el mínimo proteico en dietas de adelgazamientos

Ingredientes:

Aislado de proteína de suero instantáneo, Stevia.

http://www.drvillegas.es/

 

 ¿Qué es la proteína?

Las proteínas son biomoléculas formadas por cadenas lineales de aminoácidos. Las proteínas son necesarias para la vida, sobre todo por su función plástica, pero también por sus funciones biorreguladoras y de defensa (los anticuerpos son proteínas). Las proteínas desempeñan un papel fundamental para la vida y son las biomoléculas más versátiles y diversas. Son imprescindibles para el crecimiento del organismo y realizan una enorme cantidad de funciones diferentes. Las proteínas están formadas por aminoácidos. Las proteínas de todos los seres vivos están determinadas mayoritariamente por su genética, es decir, la información genética determina en gran medida qué proteínas tiene una célula, un tejido y un organismo.7

La proteína de suero “El rey de todas las proteínas, ” La proteína de suero es la proteína más popular en gran medida en el mercado. La proteína de suero tiene los aminoácidos más abundantes de cualquier fuente de proteínas que hemos encontrado hasta la fecha. También es el más rápido de digerir. Esto hace que la proteína de suero de leche ideales para un batido después del entrenamiento. No todos funcionan igual de bien, ni igual de rápido ni son tan efectivos. Hay que tener muy claro que los suplementos no son pócimas mágicas que transformarán tu cuerpo de la noche a la mañana. Como su nombre indican “suplementan” a una dieta que de por si tiene que estar convenientemente configurada. Además, no tienes que olvidar nunca que aumentar la musculatura pasa por realizar una serie de rutinas de fuerza muy exigentes que provoquen la microrotura de fibras musculares que luego se regenerarán aumentando tu masa. Es en ese momento la suplementación deportiva sí es efectiva.

La forma de utilizar este complemento (ejemplo)

Deportista que desayuna pocas proteínas, entrena de 11:00 a 13:00 y come a las 15:00.

  • Desayuno: Fruta, leche desnatada, cereales, Whey Isolated (4 cucharadas de café, es decir, unos 20 g de polvo de proteína que equivalen a 18 g de proteína pura)

  • Una hora antes de entrenar, 2 cucharadas de Whey disueltas en un yogur desnatado o similar)

  • Inmediatamente después del entrenamiento 2 ó 3 cucharadas de Whey con maltodextrina (se puede tomar con agua porque tiene un sabor muy dulce de la maltodextrina)

Efectos buscados:

  • Aportar proteína al desayuno libre de grasa. Aportar una fuente de aminoácidos ramificados antes del entrenamiento.

  • Disminuir el catabolismo muscular después del entrenamiento y completar depósitos de glucógeno

Sobre la marca doctor Villegas

Voy a poner unos datos para sobre el nuevo producto Whey Isolated. Voy a poner una tabla para que quede meridianamente claro que el esfuerzo que hacemos por poner el precio al producto es enorme, teniendo en cuenta su calidad.

He comparado el Whey nuestro con los más conocidos y, por ello, mejor valorados, ya que hay casos de marcas sospechosas e incluso, personalmente tengo análisis de algunas que son claramente fraudulentas. Por supuesto, en todos los casos se trata de los aislados puros (los productos estrella de sus marcas).

Para comparar los precios, he puesto el precio de Clientes fijos de nuestra web, que son aquéllos que han realizado al menos una compra, es decir, prácticamente todos. Por otro lado, aunque me resultaba muy fácil recurrir a los precios de mercado, he puesto el precio de rebaja que figura como precio final en las webs más conocidas (que salen en la primera página de google).

100 gramos de producto Energía Proteínas Edulcorante Precio (kg)
Whey Isolated doctor Villegas 369 kcal 91,8 g Stevia 36,50 €
SCITEC NUTRITION 100% Isolated 396 kcal 80 g Aspartamo 30 €
ISOPRIME CFM 377 kcal 90 g Sucralosa 45 €
MYPROTEIN (proteína de suero hidrolizada) 334 kcal 79,20 g No informa 30,49 €
Zero Iso Best 900 g 415 kcal 94 g Sucralosa 34,80 €

Quiero llamar la atención sobre tres hechos

1)      Las marcas más económicas tienen una cantidad mucho menor de proteína (80 gramos en las dos cuyo precio es inferior), lo que significa que el gramo de aislado puro sale más caro

2)      La energía que declaran es mayor en todas, lo que significa que llevan carbohidratos añadidos (que en algunos casos no referencian)

3)      El edulcorante es en todas, de mucha menor calidad y precio, ya que Stevia (el nuestro) es un edulcorante natural pero más caro que la sucralosa y el aspartamo

Pero sobre todo, quiero recalcar un hecho. Todos referencian ser un aislado de suero de leche obtenido por técnicas modernas que respetan la integridad de los péptidos, pero sencillamente, no me lo creo. Yo los he analizado en el laboratorio de la universidad y, hasta donde yo puedo llegar, la calidad que dicen no es la que muestran los sistemas de medición. Es muy lógico, ya que para mantener esos precios tienen que hacer milagros (y los milagros en estos productos no existen).

Carnitina. Pro Carnitina High ProNutrition

Carnitina, Aumenta la quema de grasa y de energía.

Pro Carnitina favorece la quema de grasas convirtiéndolas en energía y ayudando en la pérdida de peso.

Colabora con un mayor rendimiento deportivo y aumento de la resistencia durante la realización de ejercicio físico.

Si se está llevando a cabo una dieta nos ayuda de reducir la sensación de hambre y de fatiga durante la realización de ejercicio físico.

¿Qué es la L-Carnitina?

La L-carnitina es una molécula imprescindible para quemar grasas, la cual es fabricada por tu propio cuerpo a partir del aminoácido lisina y la vitamina C (otro motivo para que no te falte esta vitamina), y también se encuentra en muchos alimentos, especialmente en la carne.

Las moléculas de L-carnitina tienen como misión ayudar a atravesar a los ácidos grasos de cadena larga la membrana mitocondrial con el fin de que se convierten en energía (esto se hace en las en las mitocondrias) en el interior de las células.

¿Qué es el dióxido de Silicio?

El dióxido de silicio se encuentra en muchos suplementos multivitamínicos y minerales porque el silicio es necesario para una buena . Como nutriente necesario para la salud de tu , , y huesos, el silicio dietario también podría ayudar a prevenir la artritis y la osteoporosis. Pero el dióxido de silicio también funciona como un agente antiaglomerante, y se agrega como ingrediente de los alimentos para ayudar a que las comidas procesadas sean apetitosa

Formato:
Disponible en el siguiente
formato 90 cápsulas y  su sabor es neutro
Composición

L-Carnitina tartrato 80,36 % (450 mg/caps), Gelatina (cápsula vacía), Dióxido de silicío, Colorante E-171 (Dióxido de Titanio) (Cápsula vacía)

Modo de empleo

Tomar 2 cápsulas 20 minutos antes del ejercicio.

Recuerda

Los suplementos NO sustituyen en ningún caso una dieta sana y equilibrada, pero son de gran ayuda pues la complementan en periodos de carencia o necesidad de refuerzo.

FUENTE highpronutrition.com   

 

226ERS Energy gel, Ideales para llevar en carrera

226ERS Energy gel, sabor fresa y platano

Energy Gel es un gel energético compuesto principalmente por carbohidratos que se presenta en formatos individuales y listos para consumir. La energía de Energy Gel procede principalmente de los carbohidratos y no presenta cafeína ni otros estimulantes.

Sus cómodos envases monodosis son fáciles transportar y de abrir durante la actividad deportiva y su formato gel lo hace sencillo de consumir en cualquier etapa de la actividad.

  • Máxima energía disponible y altamente concentrada.
  • Perfecta para tomar durante entrenamientos o eventos deportivos.
  • Facilidad de transporte y uso.
  • Tiene  unos sabores muy apetecibles.
  • Sus ingredientes favorecen la digestión.
  • No contiene gluten.
  • Con sodio y potasio.

¿Quién puede beneficiarse de Energy Gel?

  • Deportistas de resistencia. Ideales para llevar a una carrera, especialmente triatlón, running o cualquier deporte de fondo como el ciclismo o el MTB.

 

Energy Gel. Efectos principales:

  • Proporciona energía para mantener el rendimiento deportivo durante los entrenamientos y competiciones de resistencia.
  • Ayuda a prevenir la hipoglucemia y facilita el mantenimiento y la recuperación de los depósitos de glucógeno.

Energy Gel. Características principales:

  • 79 kcal por gel monodosis.
  • 19.2 gramos de carbohidratos.
  • 10.25 gramos de azúcares.
  • 0.32 g de proteínas, 0 g de grasas y 0.05 g de fibra.
  • Contiene sodio y potasio.
  • Sin estimulantes.
  • Sabor natural.
  • Fácil digestión.
  • 25/40 gramos por envase.

Recuerda

Los suplementos NO sustituyen en ningún caso una dieta sana y equilibrada, pero son de gran ayuda pues la complementan en periodos de carencia o necesidad de refuerzo.

Fuente: http://www.226ers.com/

226 ERS Night Recovery Cream

226 ERS Night Recovery Cream es un delicioso recuperador nocturno en polvo, que al mezclarlo con leche o agua, adquiere una textura muy agradable, similar a las natillas o el yogur, y que sin duda pasará a ser uno de tus productos indispensables.

Aporta, entre otras sustancias:

Caseinato Cálcico: ralentiza el metabolismo de los aminoácidos y con ello prolonga la síntesis de las proteínas, favorece el crecimiento muscular y refuerzan los huesos.

Calostros: aportan aminoácidos, que contienen albúminas vitales para el metabolismo celular y regeneración de la célula e Inmonoglobulinas que son anticuerpos , de vital importancia para prevenir las infecciones que pueden atacar al organismo.

L-Glutamina: para reparar fibras musculares y favorecer la síntesis de la proteína. También tiene un efecto tampón frente al ácido láctico, inhibiendo sus efectos.

L-Triptofano: esencial para promover la liberación del neurotransmisor serotonina, involucrado en la regulación del sueño y el placer . Actúa regulando la ansiedad , el insomnio y el estrés.

Amilopectina: como hidrato de carbono, disipa la insulina y mejora la absorción de la proteína.

Ingredientes:

Caseinato Cálcico, Amilopectina, Colostrum, L-Glutamina, Beta-Alanina, Minerales (Gluconato Potasico, Sulfato de Zinc), L-Histidina, L-Triptófano, L-Taurina, Aromas, Espesantes (Almidón Modificado, Carragenato, Goma Guar y Goma Xantana). Colorante: Betacaroteno. Edulcorante: Sucralosa. Vitaminas (Ácido L-Ascórbico, Acetato de D-Alfa Tocoferilo, Nicotinamida, Acetato de Retinilo, D-Pantotenato Cálcico, Piridoxina Clorhidrato, Riboflavina, Clorhidrato de Tiamina, Ácido Teroilmonoglutámico, D-Biotina, Colecalciferol, Cianocobalamina).

SIN GLUTEN, SIN LACTOSA Y SIN  AZÚCAR.

Información nutricional por 100g:

  • Valor energético 359,6 kcal
  • Proteínas 61,6 g
  • Hidratos de carbono 25 g – de los cuales azúcares 1,4 g
  • Lípidos (Grasas) 1,2 g -de las cuales saturadas 0,7 g
  • Fibra 1,2 g
  • Lactosa 1,27 g
  • L-glutamina 16,4g
  • Beta alanina 4,28 g
  • L-histidina 2,04 g
  • L-taurina 0,4 g
  • L-triptófano 0,407 g

Recuerda

Los suplementos NO sustituyen en ningún caso una dieta sana y equilibrada, pero son de gran ayuda pues la complementan en periodos de carencia o necesidad de refuerzo.

Fuente: http://www.226ers.com

226 ERS Barritas energéticas, elaboradas con productos naturales y sin gluten

226 ERS Endurance Fuel Bar Chocolate

  • Es una eficaz fuente de energía, perfecta para tomar durante entrenamientos o eventos deportivos.
  • Aporta un variado mix de hidratos de carbono.
  • Con 8 vitaminas añadidas para mejorar la trasformación de los hidratos de carbono en energía.
  • Está elaborada con ingredientes principalmente naturales, tales como frutas y almendras.
  • Tiene una textura fácil de masticar y unos sabores muy apetecibles.
  • Sus ingredientes favorecen la digestión.
  • No contiene gluten.

Ingredientes:

Dátiles, Pasas, Higos, Ciruelas, Cacao en Polvo Semidesgrasado, Platano Desecado, Pasta Platano, AA Ramificados (L-Leucina, L-Valina, L-Isoleucina), Manzana desecada, Canela en polvo, Limón confitado, Pepitas de choco, Pasta de limón, arroz inflado, sacarosa, almendras, jarabe de glucosa, fructosa, amilopectina, sal, complejo vitamínico (B1, B12, B2, B3, B5, B6, B9, C, E).

Información nutricional: (100 g / 60 g)

  • Valor energético: 334 kcal / 200,4 kcal
  • Proteínas 4,9 g / 2,9 g
  • Hidratos de carbono 63,2 g / 37,9 g -de los cuales azúcares 50 g / 30 g
  • Lípidos (Grasas) 5,9 g / 3,5 g
  • Fibra 7,7 g / 4,6 g
  • Sodio 0,03 g / 0,018 g

Contenido en Vitamina: Por barrita (60g)

  • Vitamina C 46,7 mg (70 % CDR)
  • Vitamina B1 0,64 mg (59 % CDR)
  • Vitamina B2 0,8 mg (58 % CDR)
  • Vitamina PP 9,3 mg (58 % CDR)
  • Vitamina B6 0,81 mg (58 % CDR)
  • Vitamina B12 0,68 μg (68 % CDR)
  • Vitamina B5 3,5 mg (58 % CDR)
  • Vitamina B9 (Ácido fólico) 116,8 μg (58 % CDR)
  • Vitamina E 7,2 mg (60 % CDR)

*CDR = Cantidad Diaria Recomendada cada 100 gr de producto.

Recuerda

Los suplementos NO sustituyen en ningún caso una dieta sana y equilibrada, pero son de gran ayuda pues la complementan en periodos de carencia o necesidad de refuerzo.

Fuente: http://www.226ers.com/

Recuperadores para tomar después de una dura sesión de entrenamiento

226ERS RECOVERY DRINK

L-Arginine, Ultrapure Creatine Monohydrate, Whey Proteine Concentrate & Omega 3

Se trata de un bebida para tomar inmediatamente después de la actividad física, con el fin de obtener una eficaz recuperación. Aporta proteínas de suero de leche ultrafiltradas, amilopectinas de última generación y:

  • Aceite MCT Omega 3: Propiedad anti-inflamatoria, antioxidante, reduce la tensión arterial.
  • Creatina: Monohidrato de CREAPURE®.
  • Concentrado de proteínas de suero de leche: Libre de impurezas, como anabólico muscular.
  • Con L-Arginina: Estimula la hormona de crecimiento y actúa como vaso dilatador al convertirse en óxido nítrico.

Este producto se debe tomar tras duras sesiones de actividad física, competición y en épocas de altas intensidades o cargas de entreno elevadas, optimizando la recuperación.

SIN gluten, SIN azúcares & con AROMAS NATURALES

Después del ejercicio es fundamental recuperar lo antes posible para:

  • Asimilar el entrenamiento.
  • Poder rendir al día siguiente al 100%.

Debemos:

  • Proteger y reconstruir la musculatura “dañada” durante el ejercicio mediante las proteínas y los aminoácidos.
  • Rellenar lo antes posible los depósitos de glucógeno mediante un carbohidrato de calidad.
  • Aportar un 15-25% de proteínas respecto al carbohidrato.

226ERS RECOVERY DRINK:

Te recupera al 100% porque contiene aproximadamente un 50% de la mejor proteína respecto a carbohidrato.
Además aporta:
– L-Arginina (250 mg por toma). Facilita la recuperación.
– Creatina (3 g por toma). Reduce el tiempo de recuperación y la pérdida de masa muscular.

INGREDIENTES: 

Concentrado de lactoalbúmina, amilopectina, cacao en polvo semi-desgrasado (sabor cacao), creatina, aceite de lino, triglicéridos de cadena media, l-arginina, aromas, edulcorante: sucralosa, colorante: rojo remolacha (sabor fresa), betacaroteno (sabor vainilla).

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 100 g / 50 g :

  • Proteínas 45,80 g / 22,90 g
  • Grasas 7,00 g / 3,50g
  • Omega 6 0,06 g / 0,03 g
  • Omega 3 17 g / 0,09 g
  • Hidratos de carbono 44,60 g / 22,30 g
  • de los cuales azúcares 0,00 g / 0,00 g

Valor energético: 412,9kcal (1725,9 kJ)/ 206.45 kcal (862,95kJ)

Contenido en Aminoácidos: 100 g / 50 g

  • L-Arginina 500 mg / 250 mg

Contenido en Aminoácidos por 100 g de Proteína

  • L-Alanina 5,4g 
  • L-Arginina 2,8g
  • L-Asparagina (Acido Aspartico) 11,5g
  • L-Cisteina 2,5g
  • L-Glutamina(Acidoglutamico) 18,2g
  • L-Glicina 2,0g 
  • L-Histidine* 2,0g
  • L-Isoleucina* 6,5g
  • L-Leucina* 11,9g
  • L-Lisina* 10,1g
  • L-Metionina* 2,3g 
  • L-Fenilalanina* 3,6g
  • L-Prolina 6,2g 
  • L-Serine 5,6g
  • L-Treonina* 7,1g 
  • L-Triptofano* 2,0g
  • L-Tirosina 3,5g
  • L-Valina* 6,1g

* Aminoácidos esenciales

Total BCAA 22,5g

Recuerda: Los suplementos NO sustituyen en ningún caso una dieta sana y equilibrada, pero son de gran ayuda pues la complementan en periodos de carencia o necesidad de refuerzo.

Fuente: http://www.226ers.com/